Massages bien-être à domicile.

Le coin du bon plan :

Vous souhaitez un « Massage Bien-Etre » d’une durée de 90 mn offert 

  • C’est facile, proposez à 4 amies de s’offrir un  « massage bien-être de 60 mn ».
  • Fixons un jour et l’heure ensemble.
  • Vos 4 amies seront massées en premier.
  • Puis ce sera à votre tour  : pour vous 90 mn de massage offert.

(Compte tenu du couvre-feu actuel, il me faut terminer mes massages à 17H30).

LE MASSAGE CALIFORNIEN

Ce massage tout en douceur s’adapte aux besoins de la personne massée. Cette technique de massage permet une détente profonde. Ce dernier apaise les tensions musculaires et améliore la circulation. Il harmonise notre santé physique et psychique. Le toucher est facilité par l’huile de massage fluide. Le Californien est un arrêt dans le temps, c’est une prise de conscience de son corps dans la globalité et dans chacune des parties qui le compose.

LE MASSAGE THAÏ DES PIEDS

Ce massage traditionnel des pieds agit en profondeur sur le système nerveux. Il draine les toxines, stimule le physique et le psychique et agit sur les zones réflexes. Ce massage se pratique avec de l’huile camphrée qui favorise la détente musculaire et l’irrigation sanguine. Ce massage est pratiqué avec les pouces et/ou un bâton de massage. Le Thaï Foot renforce le capital énergétique.

 

MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES OU GALETS D’ARGILE

D’origine amérindienne et hawaïenne, le massage aux pierres chaudes ou « stone therapy » est une technique de massage utilisant des pierres de basalte d’origine volcanique. Ces pierres, une fois chauffées, procurent une sensation de bien-être et ont différentes vertus thérapeutiques. 

Les pierres de basaltes sont de véritables pierres volcaniques composées de lave pure. Elles sont très lisses, contiennent un taux de fer élevé et emmagasinent la chaleur pour une durée allant jusqu’à 45 minutes. Pour les réchauffer, les pierres de massage sont plongées dans de l’eau dont la température varie entre 50 et 65 degrés.

Les pierres chaudes sont ensuite posées sur les points sensibles voire douloureux du corps tels que le ventre, le dos, les mains, les pieds et le front. La chaleur irradie le corps et permet de se relaxer totalement.

C’est le massage par excellence de l’hiver. Il rétablit la circulation sanguine et le flux énergétique. Il est détoxifiant, apaise les tensions musculaires. C’est un massage cocooning.

LE MASSAGE « ABHYANGA » AYURVEDIQUE

Massage de l’ensemble du corps, Les massages abhyanga sont issus de la médecine traditionnelle indienne (l’Ayurveda). C’est une médecine holistique ayant une approche esprit, corps, âme pour conserver ou augmenter son capital santé et de façon préventive que le désordres ou maladies n’apparaissent.

Ayur signifie VIE

Véda signifie CONNAISSANCE

C’est la connaissance de la Vie Humaine ou Science de la Vie Humaine. Mais nous pourrions dire : « Science et Longévité ».

Chaque partie du corps est massée en profondeur, des pieds à la tête. Différentes techniques de pétrissage, stimulations des points énergétiques. L’enchaînement des mouvements respecte certaines règles (sens de la circulation de l’énergie, progression particulière, etc.)

L’abhyanga est donc un soin qui consiste à appliquer de l’huile tiède sur tout le corps et se fait du haut vers le bas, du centre vers les extrémités. Il renforce le corps et le mental en cas d’épuisement et favorise l’élimination des toxines. Il permet de relâcher les tensions, d’apaiser les pensées, d’extérioriser les émotions et de retrouver le bien-être et un équilibre harmonieux.

Les 3 humeurs (3 Doshas)

  • VATA est associé à la vitesse (air),

Les personnes ayant un excès de Vata auront besoin d’un massage ferme, lent et fréquent; dans un environnement confortable avec une bonne dose d’huile tiède et nourrissante.

  • PITTA est associé à la chaleur (feu),

Un excès de Pitta nécessitera un massage doux et moyennement rapide, aux huiles rafraichissantes et apaisantes.

  • KAPHA est collant (eau),

Pour un trop plein de Kapha il faudra un massage vigoureux et rapide avec un peu moins d’huile de qualité chauffante, stimulante et pénétrante.

Ses bienfaits physiques :

  • Amélioration des circulations sanguines , lymphatiques et énergétiques,
  • Tonification musculaire,
  • Assouplissement des articulations,
  • Elimination des impuretés du corps,
  • Hydrate et nourrit la peau,
  • Nourrit et renforce les 7 tissus (7dhatus),
  • Accroissement de l’énergie vitale( Prana) et de l’immunité,
  • Action sur le système nerveux, le sommeil est de meilleure qualité et plus profond.
  • Harmonisation des Doshas
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » 
Proverbe Indien

 

 

TARIFS

 

Modelage détente corps partiel en 60 mn                               55€ 

(Prestation au choix)                              

  • Dos complet
  • Californien
  • Thaï Foot « massage chinois »
  •  Bol Kansu  « massage des pieds ayurvédique »
  • Abhyanga « massage ayurvédique »

                                                                                                                                                      

Modelage détente corps entier en 90 mn                                75€

 (Prestation au choix)                                                 

  • Californien
  • Thaï Foot et « visage-crâne »
  • Dos complet et « Bol Kansu ayurvédique »
  • Abhyanga « ayurvédique »
  • Ventre +  Dos  + « Bol Kansu »

                                                                                                                                                     

Modelage détente corps entier en  120 mn                           105€

(Prestation au choix)

  • Californien
  • Thaï Foot + « ventre » + « visage-crâne »
  • Modelage aux pierres chaudes ou « galets d’argile »
  • Abhyanga « Massage ayurvédique »

                                                                                                                                                     

Pour un massage à votre domicile un déplacement vous sera facturé.

 

Le terme « massage » utilisé sur ce site désigne des pratiques relaxantes de bien-être à but non thérapeutique. Les massages bien-être sont sans rapport avec la pratique de la masso-kinésithérapie ou de toutes autres techniques à vocations médicales.