Massage de l’ensemble du corps, Les massages abhyanga sont issus de la médecine traditionnelle indienne (l’Ayurveda). C’est une médecine holistique ayant une approche esprit, corps, âme pour conserver ou augmenter son capital santé et de façon préventive afin que le désordres ou maladies n’apparaissent.
L’abhyanga est donc un soin qui consiste à appliquer de l’huile tiède sur tout le corps et se fait du haut vers le bas, du centre vers les extrémités. Il renforce le corps et le mental en cas d’épuisement et favorise l’élimination des toxines. Il permet de relâcher les tensions, d’apaiser les pensées, d’extérioriser les émotions et de retrouver le bien-être et un équilibre harmonieux.
Ses bienfaits physiques :
- Amélioration des circulations sanguines , lymphatiques et énergétiques,
- Tonification musculaire,
- Assouplissement des articulations,
- Elimination des impuretés du corps,
- Hydrate et nourrit la peau,
- Nourrit et renforce les 7 tissus (7dhatus),
- Accroissement de l’énergie vitale( Prana) et de l’immunité,
- Action sur le système nerveux, le sommeil est de meilleure qualité et plus profond.
- Harmonisation des Doshas
Le terme « massage » utilisé sur ce site désigne des pratiques relaxantes de bien-être à but non thérapeutique. Les massages bien-être sont sans rapport avec la pratique de la masso-kinésithérapie ou de toutes autres techniques à vocations médicales.